N’O Pequeno Manual para a Vida estão reunidos os ensinamento de Epicteto. Para ele, uma vida plena e feliz e as qualidades morais que deve ter todo o ser humano estão interligadas.
A felicidade e a realização pessoal são as consequências naturais de se seguir determinados princípios de vida.
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- FICHA TÉCNICA
- Um
- De entre todas as coisas que existem, algumas dependem de ti, outras não.
- Dois
- A busca daquilo que desejas contém em si a promessa de o conseguires. Não desejares algo evita que isso venha até ti.
- Três
- Em relação a qualquer objeto do teu interesse, seja ele puramente utilitário ou algo que amas profundamente, lembra-te de dizer a ti mesmo qual é a sua verdadeira natureza.
- Quatro
- Quando estiveres prestes a praticar alguma ação, lembra-te de qual é a sua natureza.
- Cinco (a)
- Os homens não se perturbam por causa das coisas em si, mas pelos seus princípios e pelas suas noções a respeito das coisas.
- Cinco (b)
- Só alguém com falta de conhecimento atribui as suas faltas aos outros.
- Seis
- Não te orgulhes de uma excelência que não é tua.
- Sete
- Mantém a tua atenção e os teus pensamentos continuamente despertos.
- Oito
- Não desejes que as coisas aconteçam como queres, mas como é da sua natureza.
- Nove
- A doença é um obstáculo para o corpo, mas não para a tua capacidade de escolher.
- Dez
- Quando estiveres diante de alguma contingência, pergunta-te que competência deves desenvolver face a tal obstáculo.
- Onze
- Vieste ao mundo de mãos vazias e hás de partir de mãos vazias.
- Doze
- Se queres avançar no caminho, abandona pensamentos de medo.
- Treze
- Não tentes demonstrar que sabes.
- Catorze (a)
- Não pretendas controlar coisas que não são responsabilidade tua.
- Catorze (b)
- O único mestre que qualquer um pode ter é aquele que tem o poder de manter as coisas que deseja e de afastar as que não deseja.
- Quinze
- Comporta-te na vida como se estivesses num banquete.
- Dezasseis
- Cuida para que as aparências não te afastem do teu centro.
- Dezassete
- Na vida, tal como numa peça de teatro, não és tu quem define o guião, no entanto, podes decidir como interpretas o teu papel.
- Dezoito
- Não deixes que as aparências te perturbem.
- Dezanove (a)
- Dezanove (b)
- O único caminho para seres livre é não te deteres naquilo que não é encargo teu.
- Vinte
- Lembra-te de que não é a linguagem nem os gestos em si que são ofensivos, mas o princípio segundo o qual decidimos que tal dito ou ato nos ofende.
- Vinte e um
- Deixa que a morte e o exílio, bem como todas as coisas que se te afiguram terríveis, passem diariamente diante dos teus olhos.
- Vinte e dois
- Se desejas dedicar-te à busca do conhecimento, prepara-te para que, desde o primeiro momento, te ridicularizem.
- Vinte e três
- Se alguma vez te voltares para as coisas exteriores por força da vontade de agradar a alguém, estás a pôr em causa os teus ideais.
- Vinte e quatro
- Cumpre integralmente com aquilo que é a tua tarefa.
- Vinte e cinco
- Não podes esperar obter o mesmo que outra pessoa, a menos que procedas como ela.
- Vinte e seis
- O desígnio da natureza pode ser aprendido a partir daquilo em que não nos distinguimos uns dos outros.
- Vinte e sete
- Não se fixa um alvo para não ser atingido.
- Vinte e oito
- Não delegues a tua capacidade de pensar.
- Vinte e nove
- Antes de praticares qualquer ação, atenta no que a precede e no que a segue.
- Trinta
- Os deveres são, universalmente, medidos pelas relações.
- Trinta e um
- Assegura-te de que possuis juízos corretos em relação aos deuses.
- Trinta e dois
- Quando recorreres ao oráculo, lembra-te de que não sabes o que está por vir.
- Trinta e três
- Assume para ti mesmo, a partir deste instante, um caráter e um padrão de comportamento. Mantém-nos quer estejas sozinho ou acompanhado.
- Trinta e quatro
- Se fores agarrado pela ilusão de alguma promessa de prazer instantâneo, não te deixes submeter.
- Trinta e cinco
- Quando te dedicares a alguma coisa não te detenhas nem te envergonhes de ser visto a fazê-la.
- Trinta e seis
- A expressão «tanto de dia como de noite» é adequada para impores a ti próprio, mas não aos outros.
- Trinta e sete
- Não aceites um papel além das tuas capacidades.
- Trinta e oito
- Vigia-te atentamente em tudo o que fazes.
- Trinta e nove
- Guarda a medida certa das coisas.
- Quarenta
- O que realmente valoriza uma mulher é o seu comportamento e não o que os homens possam considerar.
- Quarenta e um
- É um sinal do temperamento da tua personalidade a forma como te ocupas das coisas relativas ao corpo.
- Quarenta e dois
- Quando alguém supõe falsa uma proposição verdadeira, não é a proposição que sofre, mas quem se enganou.
- Quarenta e três
- Todas as coisas têm dois pontos de vista.
- Quarenta e quatro
- Aquilo que és verdadeiramente não é representado pelo que possuis.
- Quarenta e cinco
- Não faças juízos com base nas aparências, mas na compreensão plena das coisas.
- Quarenta e seis
- Nunca te denomines «filósofo», nem fales demasiado sobre princípios filosóficos com quem não se dedica a eles. Age em conformidade com esses princípios.
- Quarenta e sete
- Supre com frugalidade as necessidades do corpo mas não te louves por isso.
- Quarenta e oito
- Os sinais de que estás a progredir são: não censuras ninguém, não elogias ninguém, não acusas ninguém.
- Quarenta e nove
- Conhece a natureza das coisas e está em sintonia com elas.
- Cinquenta
- Independentemente dos princípios que decidiste seguir, respeita-os como se fossem leis.
- Cinquenta e um
- Quanto tempo vais esperar até te julgares merecedor das melhores coisas?
- Cinquenta e dois
- O primeiro e o mais importante propósito da filosofia é o da aplicação dos seus princípios.
- Cinquenta e três
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